Organic Wellness Life 〜より豊かな生活のために〜

お薬に頼らず、よりナチュラルに家族のからだを整えたい。楽しく美味しく食べて美しく&オーガニックな生活で心身ともに美しい妻母であり続けるために、アンテナを張っていきます。

食欲の秋に"旬を味わう"。無農薬野菜でたっぷりと栄養を摂ります❤︎

おはようございます。

 

食欲の秋。

皆さまは、秋になると食べたくなるものはありますか⁈

私は『梨』や『きのこ』が食べたくなります❤︎

 

そしてお野菜も大好きなので、"旬のもの"で、たっぷりと栄養補給をしたいなと思い、お取り寄せしていた無農薬野菜が、昨日届きました。

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まずは、キュウリとインゲンをぬか床へ❤︎

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ちなみに...

↓漬けておいた、人参とお豆腐のぬか漬けは、家族にも好評でした。

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 そして、お取り寄せお野菜に入っていた『生落花生』を素焼きに‼︎

焼くと、ほくほく&香ばしさもあるので、個人的には、塩茹でよりも好きな食べ方です。

おつまみにもぴったりだと思います❤︎

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届いた旬なお野菜の、お味&栄養をたっぷりと活かせるメニューを試行錯誤したいなと思います。

お勧めのレシピがございましたら、是非教えて下さい‼︎

 

それでは、

皆さま、今週もラスト1日頑張って下さいね。

(↑週末がお仕事の方、ごめんなさい。ご無理をしすぎないで下さいね。)

今日も、良い1日でありますように...